Am 17.02. 2020 leite ich als Referentin einen Fortbildungstag beim Badischen Turnerbund



Am 17.02. 2020 gestalte ich den Tag der Fortbildungsveranstaltung "Körpertraining sanft und effektiv" mit vielen interessanten und kreativen Highlights für Übungsleiter/Trainer C und B Prävention, 1. und 2. Lizenzstufe.

Mein Lehrgangsprogramm:  

  • Beckenbalance-Training

  • Beckenbodenworkout – sanft und kraftvoll

  • Overball-PowerGym

  • Ball Relax – mit verschiedenen Bällen einen sanft-effektiven Ausklang finden

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